ارتودنسی و ورزش

ارتودنسی و ورزش همزمان امکانپذیر نیست؟ این سوال خیلی از مراجعین ارتودنسی است. علاوه بر اینکه بسیاری از مراجعین ورزشکاران حرفه ای هستند و ورزش بخشی از زندگی آنها محسوب میشود برخی دیگر از علاقه مندان ورزش به منظور سلامتی و تفریح هستند. از آنجایی که نمیشود کسی را از داشتن لبخند زیبا منع کرد، همچنین نمیتوان مانع ورزش و سلامتی هم شد. پس پاسخ این سوال چیست؟

ارتودنسی چقدر طول میکشد؟

از آنجاییکه درمان ارتودنسی تقریبا دو ساله در نظر گرفته میشود نمیشود به هیچ فردی توصیه کرد که دو سال از زندگی خود را بدون ورزش بگذراند. ورزش در واقع سبک زندگی سالم است. چاره چیست؟ ورزش و ارتودنسی هیچ منافاتی باهم ندارند ولی مانند هر درمان دیگری ارتودنسی هم نیاز به مراقبتهای خاص خود دارد. مثلا اینکه اگر در انتخب رشته ورزشی دستتان باز است تا جایی که میتوانید ورزشهای کمترتهاجمی برای سر و صورت را انتخاب کنید. ورزشهایی مانند بوکس یا ورزشهای توپی احتمال آسیب دیدن ناحیه سر و صورت را بالا میبرد. اما اگر قبل از شروع ارتودنسی رشته ورزشی مورد علاقه خود را انتخاب کرده اید که اتفاقا ورزش رزمی یا توپی است باز هم جای نگرانی نیست. کافی است که به توصیه های متخصص ارتودنسی خود گوش کنید.

محافظ دهانی باید بخشی از زندگی ورزشی شما باشد!

به عنوان کسی که تحت درمان ارتودنسی هستید هرگز بدون محافظ دهانی ورزش نکنید. در واقع در طول مدت ارتودنسی محافظ دهانی باید مانند لباس و کفش ورزشی همیشه همراه شما باشد.

محافظ دهانی چیست؟

همانطور که از نامش پیداست وسیله ای است که از دهان و براکت ها و دستگاههای ارتودنسی شما محافظت میکند. اگر از دستگاههای ارتودنسی متحرک استفاده میکنید میتوانید قبل از شروع ورزش دستگاه را از دهان خود خارج کنید. ارتودنسی نامرئی یا ارتودنسی با الاینر این امکان را به شما میدهد. اما اگر تحت درمان ارتودنسی ثابت هستید مخصوصا اگر ارتودنسی همرنگ دندان یا ارتودنسی پشت دندانی ( لینگوال ) باشد شاید طرف مقابل کمتر متوجه براکت های شما باشد بنابراین باید از محافظ دهانی استفاده کنید. محافظ ها معمولا از جنس سیلیکون هستند و روی دندانها و براکتهای شما قرار میگیرند و مانع ضربه مستقیم به آنها میشوند.

ارتودنسی نامرئی چیست ؟

انواع محافظ دهانی

محافظ های دهانی در 3 نوع به بیمار عرضه میشود:

– ارزانترین نوع همان نوع آماده است که داروخانه ها موجود است و به راحتی میتوانید تهیه کنید اما خیلی راحت نیست زیرا کامل روی دندان و براکتها قرار نمیگیرد اما نقش محافظ را ایفا میکند.

– نوع دوم محافظ دهانی بویل اند بایت است که این نوع نسبت به نوع قبلی این مزیت را دارد که قبل از استفاده در آب گرم قرار میگیرد و کاملا نرم میشود و بعد از قرارگرفتن روی دندان و براکتها سفت میشود و فرم دندان و براکت را به خود میگیرد بنابراین از نوع قبلی راحتتر است. اما زمانیکه در محیط دهان سفت میشود ضخامت زیادی دارد و همین برای مصرف کننده به مدت طولانی خوشایند نیست.

– محافظ سفارشی مخصوص بیمار راحتترین و بهترین نوع محافظ است زیرا پس از قالبگیری از دندانها و براکتها توسط متخصص ارتودنسی در لابراتوار مخصوص فرد ساخته میشود و کاملا با شرایط دهانی فرد سازگار خواهد بود. اما ممکن است به لحاظ هزینه ای از دو نوع قبلی گرانتر باشد.

اگر با وجود ارتودنسی در ورزش آسیب دیدیم چه کنیم؟

با وجود تمام توصیه های ارتودنتیست بازهم احتمال اینکه هنگام ورزش دچار آسیب شوید مثلا اینکه براکت یا دندان شما دچار شکستگی شود یا لق شود، وجود دارد. در این مواقع محافظ دهانی خود را روی دندانها قرار دهید و در اسرع وقت به متخصص ارتودنسی خود مراجعه نمایید.

در صورتیکه نیاز به متخصص ارتودنسی در تهران دارید دکتر سالاری با سالها تجربه موفق همراه شما خواهد بود. دکتر سهیل سالاری همراه با همسر خود دکتر شقایق لوح متخصص دندانپزشکی کودکان در کلینیک دندانپزشکی خود جدیدترین خدمات دندانپزشکی را ارائه میدهند. از خدماتی که دکتر لوح ارائه میدهند و دربین بیماران خود محبوب هستند میتوان به عصب کشی دندان شیری و دندانپزشکی کودکان با بیهوشی و کشیدن دندان کودک اشاره کرد. بنابراین ویزیت و مشاوره رایگان این کلینیک دندانپزشکی در محدوده اندرزگو را به شما پیشنهاد میدهیم.